研究表明，天氣對體育項目影響較大，它可能影響體育比賽場地、比賽過程，也可能引發運動員的生理變化甚至心理起伏。一陣風吹過，神槍手十拿九穩的金牌會戲劇性地旁落；一片雨灑下，綠茵場上的強者卻突然變得找不著球門；一縷陽光破云而出，網球天王也會失去準星。賽場上每一塊金牌的摘取，不僅是運動員、教練員汗水淚水付出的結果，還需要比賽時的“風調雨順”。
逐風而行破紀錄要看風的速度
體育氣象專家研究總結了各種氣候要素對20種體育運動比賽的影響，風、氣溫、降水、霧和氣壓等對運動員的體能和成績影響最大。
數據來源：沈桑、張超《淺談體育運動中的氣象問題》
風對帆船、帆板、滑翔傘、跳傘、射箭、射擊、羽毛球、排球等項目影響較大。比如在標槍、鐵餅等項目中，小的逆風可以提高器械的升力，有利于提高成績，風速大會影響器械的飛行穩定性；側風會影響射箭、射擊的準確性。在射擊比賽中，在有風的情況下，需要運動員依靠個人平時訓練所積累的經驗及臨場正確的判斷，才能準確射中目標。
有時候，風速風向還會導致比賽結果作廢。有研究表明，在風速為2米/秒時跑百米，要比無風時快0.16秒。為確保公平競爭，短跑等項目還有超風速規定，順風時平均風速如果超過2米/秒，將不被列為任何紀錄。在博爾特成功突破9秒70的百米世界紀錄之前，曾有兩次9秒70以內的100米成績因超風速未被承認。
“溫穩”爾雅好成績需要適宜的溫度
氣溫通常對運動員的神經系統、內分泌功能以及血壓有影響，進而影響發揮。運動員在不同項目上能充分發揮自身水平的適宜溫度大致是13-25℃，最適宜溫度是15-22℃。如田賽運動員發揮水平最適宜的氣溫通常是20-22℃；徑賽運動員發揮水平最適宜的溫度為17-20℃；室內比賽的射擊、拳擊、柔道、射箭等項目的適宜溫度為13-16℃。有研究證明, 在同等條件下, 年平均氣溫在14℃的地區, 其體育運動水平最佳。這可以歸結為溫和的氣候條件更有利于戶外運動, 尤其是足球。
氣溫偏高，運動員的體內能量消耗增大，易造成中樞神經疲勞，肌肉的活動能力顯著下降，嚴重還可產生熱病。中長跑、自行車、馬術和速度賽馬、鐵人三項、網球等比賽受高溫影響很大。例如，2007年芝加哥馬拉松比賽中由于幾百人中暑而中途取消賽事。1964年東京夏季奧運會為避開酷暑，改在10月份舉行。氣溫過低，運動員肌肉活動不開，容易扭傷，筋腱緊張僵硬也不利于成績的提高。
晴雨變換不利天氣增加競技魅力
濕度對人體的影響同樣不容小覷。當濕度比較低時，有利于跳躍運動員發揮水平；濕度偏大時，有利于短跑運動員產生爆發力，但不利于長跑運動員排汗，會影響耐力。在氣溫適中的前提下，50%到60%的相對濕度對田徑運動更有利。
在雨、霧天氣之下，不僅濕度大，能見度等還會受到影響。霧的大小直接影響能見度的高低，能見度低可以造成裁判員誤判或運動員錯誤判斷進而行為出錯。有霧時，運動員會因吸入過多的水汽而影響氧氣的攝入，降低氣體交換的功能，造成體能下降，進而影響比賽成績。降水會導致場地濕滑、能見度變差、在方向上不易掌握，容易出現危險，影響整個項目的進行，比如撐桿跳、滑雪、自行車、賽車以及帆船、賽艇和皮劃艇等水上項目，強降水可能對選手安全造成威脅；還有一些項目會因大雨被迫停止，比如足球、網球、壘球、曲棍球和棒球等室外球類比賽以及馬術、現代五項等比賽。
在體育比賽中，有些項目怕雨，而有些項目則怕太陽。如果艷陽高照，紫外線輻射強也會對運動員的皮膚造成傷害，眼睛會因保護性瞇眼而影響視程，對比賽造成不利影響。
當然，也有一些項目怕雨也怕艷陽，為減少光照對運動員視線的影響，大型足球比賽會要求場地呈南北向，防止強光影響比賽?？萍贾螝庀蟊Ｕ腺N心營造細膩服務氣象條件與體育運動的密切關系，已經越來越引起體育界和氣象界的重視。
運動比賽中充分利用有利的氣象條件，對發揮水平、創造佳績有幫助，冷暖適宜、風和日麗的天氣會使大型體育運動會的開幕式和閉幕式增色。我國的氣象工作者在賽事保障方面也是不遺余力，不斷推陳出新。1993年東亞運動會開幕前，為避免降水影響跳傘、團體操等表演，氣象部門成功進行人影作業，確保了開幕式順利進行。2008年北京奧運會之前，氣象工作者進行了集成數值預報系統的建設和改進、集合動力預報方法的開創及雷達衛星資料的同化與融合技術的開發，形成適合奧運期間的氣象保障臨近預報系統，并研制了車載雷達等裝置。不僅有科技硬實力的支撐，還有人文軟實力的貼心服務。在2010年廣州亞運會上，圖文并茂的天氣預報圖能直觀顯示賽道方向與賽時風向夾角，并有夾角度數、風速、左（右）側順（逆）風等預報數據，一目了然，獲得了組委會和運動員的贊譽。
參考資料：
孫長征，高慧君，黃燕玲，張魯《氣象要素對體育項目的綜合影響》，《山東氣象》2011年第2期。
沈桑，張超《淺談體育運動中的氣象問題》，《體育世界》2012.8。
李繼軍《自然地理因素對體育運動能力提高的影響分析》，《科技信息》2011年第33期。
